Hren i med

    Domaći lijek protiv za ublažavanje kašlja, bronhitisa ...Hren i med uz dodatak limuna i putera odavno se koristi na našim prostorima, a danas ga sve više zamjenjuju kombinacijama sa đumbirom...ipak evo kako su naši stari to radili...  

• 50 g rendanog sirovog hrena (10 kcal)
• 50 g putera (378 kcal)
• 50 g meda (161 kcal)
• 1 limun (12 kcal)

 Ukupno: 561 kcal

Narendajte korjen hrena, pa ga umutite sa medom i puterom (poneko stavlja i maslo), i na kraju dodajte sok jednog limuna... Hren sadrži glukozinolate, jedinjenja koja razrijeđuju gust sekret i olakšavaju njegovo izbacivanje. Stoga, u slučaju bronhijalnih tegoba ovu mješavinu uzimajte ujutro i uveče po jednu kafenu kašičicu ...